Les enfants nourris au sein sont-ils plus épanouis? Non. Ils ne sont pas non plus en meilleure santé que les bébés élevés au biberon. Certes, le lait maternel est le meilleur aliment que vous puissiez donner à votre petit. Si, en France, actuellement, plus d’une mère sur deux allaite son enfant au sein, c’est bien […]

La composition du lait maternel varie au fil du temps pour s’adapter en permanence aux besoins de votre enfant. Ainsi, le colostrum, la première sécrétion qui suit la naissance, est riche en protéines, en sels minéraux et très concentré en immunoglobulines (anticorps). Il est souvent épais, de couleur jaune orangé, et contient une quantité importante […]

Cette question est très souvent posée par les femmes qui attendent un bébé. Mais contrairement à certaines idées reçues, l’allaitement empêche une trop brusque diminution de la poitrine. Il vous suffit de veiller à ne pas prendre trop de poids pendant votre grossesse et à ne pas sevrer votre bébé du jour au lendemain. Ainsi, vos […]

Ecoutez-le et donnez-lui du lait à la demande. En effet, un bébé allaité tète six à douze fois par vingt-quatre heures, contre six fois pour un nouveau-né nourri au biberon. L’allaitement au sein repose sur un travail actif du bébé: en fonction de son appétit, de son éveil et de sa nature (glouton, gourmet ou […]

Il est vrai que le sujet fait l’objet de tant de débats qu’il est rare qu’une femme n’ait pas plus ou moins tranché avant son accouchement sur la question de savoir si elle va ou non essayer d’allaiter. Si votre réponse est  » oui, a priori « , il est bon de prévoir un petit équipement […]

L’engorgement est une congestion avec un oedème: vos seins n’ont pas été suffisamment vidés pendant la tétée ou vous avez bu trop d’eau. Ils sont sensibles, tendus et douloureux. – Limitez-vous à trois quarts de litre d’eau par jour. – Douchez vos seins à l’eau tiède et massez-les en appuyant légèrement de haut en bas […]

Après l’accouchement, la perte de poids dépend avant tout du métabolisme de chacune et de l’alimentation. Néanmoins, allaiter son bébé donne un petit coup de pouce et aide surtout à affiner la silhouette. En fait, il s’agit d’un phénomène purement physiologique. Durant la grossesse, le corps de la future maman fait des réserves en graisse […]

Une seule tétée de colostrum –le lait des premiers jours, épais et concentré– lui permettra déjà de bénéficier de vos anticorps. Vous offrez à votre bébé une mini « vaccination personnalisée »! Particulièrement riche en protéines, en cellules immunitaires (les lymphocytes) et en anticorps, le colostrum contribue en effet à protéger le bébé contre les infections intestinales […]